Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Briwate aux pommes de terres et fromage

Briwate aux pommes de terres et fromage

Briwate aux pommes de terres et fromage░▒▓█►─────Ingrédients1 kg de feuilles à pastilla 2 kg de pommes de terre cuite et moulu Sel, poivre 1 pincée de muscade Fromage râpée 250 g fromage en triangle 2 œufs entiers 3 gousses d'ail râpées finement 1 cuillerée...

Lire la suite

مصافحة النساء

مصافحة النساء

مصافحة النساء قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "لأن يطعن في رأس رجل بمخيط من حديد خير من أن يمس امرأة لا تحل له". "المخيط" بكسر الميم و فتح الياء : هو ما يخاط به كالإبرة و المسلة و نحوهما. و في الحديث وعيد شديد لمن مس امرأة لا تحل له، ففيه دليل على تحريم...

Lire la suite

Tourte aux légumes et viande hachée §

Tourte aux légumes et viande hachée §

. ****************************** § Tourte aux légumes et viande hachée § ****************************** Ingrédients Une pâte feuilletée 250 à 300 g de viande hachée 2 grosses cuillerées à soupe de crème fraîche épaisse 1 cuillerée à café de piment en...

Lire la suite

§ fondants ultra-légers au chocolat §

§ fondants ultra-légers au chocolat §

. ************************** § fondants ultra-légers au chocolat § ************************** Ingrédients : 200 gr de chocolat à cuire 100 gr de fromage blanc 40 gr de sucre semoule 1 œuf PREPARATION 1°) Faire fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie...

Lire la suite

§ Pizza orientale §

§ Pizza orientale §

************* § Pizza orientale § ************* Ingrédients : Pâte à pizza Sauce tomate Harissa (1 à 2 cuillerées) 2 Merguez 1 Oignon Coriandre en grain Huile d’olive Fromage râpé Olives Préparation : Préparer la Sauce tomate et ajouter un peu de harissa....

Lire la suite

§ Couscous §

§ Couscous §

. ******************** § Couscous § ******************** Ingrédients -1 kg de couscous complet-1 c.s de ras el hanout-150 g de pois chiche-300 g de carotte-300 g de navet-200 g de courgette-1.2 kg d'agneau-4 c.s d'huile d'olive-2 tomates-1 botte de coriandre-1...

Lire la suite

شرب الماء على معدة خالية

شرب الماء على معدة خالية

شرب الماء على معدة خالية شرب الماء على معدة خالية أصبح من المعتاد اليوم مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح السمنة...

Lire la suite

أهميــة الريـاضــة

أهميــة الريـاضــة

ممارسة النشاط الرياضى* عدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات جسمك دائماً في حالة ارتخاء وضعف. ويصعب علي القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة جيدة أو تصاب المفاصل بضعف ويمكن إصابتها بسهولة. قلة النشاط له خطورته الكبيرة مثل خطورة التدخين. الرياضة تحمي من الأمراض*...

Lire la suite

اهمية الرياضة للبنات هــــام جدا

اهمية الرياضة للبنات هــــام جدا

إن الرياضة مفيدة للذكر والأنثى على حدّ سواء؛ فهي تساعد على - زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي. - زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة. - منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين، والسمنة، والآلام الظهرية. - التقليل من نسبة الدهون والتخفيف...

Lire la suite