Top articles
-
L'hyper tension artérielle Dix conseils
L'hyper tension artérielle Dix conseils pour réduire l’hyper tension artérielle (HTA) 1- Vérifiez vous-même votre tension : Au-dessus de 14/8, la tension est trop élevée. Mais la tension artérielle est instable dans le temps selon vos activités physiques,...
-
حساسية الربيع… كيف نتقيها ونخفف من آثارها؟
عاد الربيع، وعادت فرحة الحياة، وعاد معها كابوس يؤرق عيون الكثيرين منا، إنه الحساسية الموسمية المعروفة بـ”حساسية الربيع”. فإن احمرت عيونكم وأسالت الدموع، إن آلمكم رأسكم أو حتى أصابتكم الحكة الجلدية، يبدو أنكم مصابون بحساسية الربيع… وهي التي تؤدي حتما للإزعاج...
-
ستيك اللحم بالزعتر
المقادير: - ملاعق كبيرة زيت زيتون. - بصلة كبيرة تقطع شرائح. - ملعقة كبيرة زعتر أخضر مخرط. - 2 ملعقة صغيرة زبدة. - 4/1 كيلو بطاطس متوسطة تقشر وتقطع أنصافاً، توضع في ماء مغلي مملح لمدة دقيقة. - 2/1 كيلو لحم فيليه يقطع شرائح سميكة ويتبل. - ملح، فلفل. * التحضير:...
-
Recette tunisienne : Riz a la tunisienne
---------------------------------------- - Recette tunisienne : Riz a la tunisienne ---------------------------------------- ------- Ingrédientspour 4 personnes 1 oignon 2 tomates 1 demi botte de jeunes feuiles de blettes quelques olives noires 1 courgette...
-
هل تعلم أن أول من تمنى الموت
؟ هل تعلم أن أول من تمنى الموت هو يوسف عليه السلام. هل تعلم أن أول ما يرفع من أعمال هذه الأمة ؟ هي الصلوات الخمسة. هل تعلم أن أول صلاة صلاها رسول الله ؟ هي صلاة الظهر. هل تعلم أن أول من تنشق عنه الأرض يوم القيامة ؟ هو محمد صلى الله عليه وسلم. هل تعلم...
-
ديكور راس السرير بافكار متنوعه
يعتبر ديكور المنطقة الواقعة خلف سرير غرفة النوم مهم و مؤثر في الديكور الإجمالي لغرفة النوم حيث يمثل بؤرة فراغ الغرفة المحير و الذي يجهد ربة المنزل في التفكير المستمر في كيفية تزيينه ..لكنمع بعض الافكار المبتكرة يتحول الى لوحة جمالية في الغرفه إن تحديد...
-
ديكور مميز للنافذه خلف السرير
قد تشعر السيدة بان حظها العاثر اوقعها بان يكون موضع سريرها اسفل النافذه الوحيده في الغرفه فلا هي تستطيع سدها و الاستغناء عنها لانها مصدر الضوء الوحيد و لا هي تستطيع تزيينها واظهار غرفتها بشكل انيق ,اذن فما الحل ؟؟؟ في بعض الاحيان تجد السيدة لا مشكله من...
-
مرض الفصام الشيزوفرينيا
الفصام او الشيزوفرنيا هو مرض يصيب العقل بسبب اختلال كيميائي في وظائف المخ أي مرض دماغي وهو ما يعرف عربياً باسم مرض الفصام او الشيزوفرينيا تبدأ اعراض مرض الفصام لدى الرجال عادة في سن المراهقة وبداية الرجولة من 15 الى 25 سنة تقريباً وبالنسبة للناسء فيظهر...
-
TIRAMISU AU CHOCOLAT
***************** TIRAMISU AU CHOCOLAT ******************* INGREDIENTS 16 biscuits à la cuiller - 200 g de mascarpone - 3 oeufs - 15 cl de liqueur de fraises - 80 g de sucre - 30 cl de lait chocolaté - 10 cl de café - cacao en poudre. PREPARATION Séparer...
-
حدث خلاف بين اصابع اليد الخمسة.
حدث خلاف بين اصابع اليد الخمسة.. كل واحد يريد ان يكون الاعظم .. فوقف الابهام . ليعلن ان الامر لا يحتاج الى بحث ، فإنى اكاد ان اكون منفصلا عنكم ، وكأنكم جميعاً تمثلون كفة ، و أنا بمفردى أمثل كفة أخرى إنكم عبيد لا تقدرون أن تقتربوا الي أنا سيدكم ، إنى أضخم...
-
البصل
لطرد الغازات : يشرب عصير البصل ممزوجاً بالحلبة المغلية المحلاة بعسل أو سكر نبات ويشرب مرة واحدة في اليوم، أما البصل المخلل فهو مجرب لطرد الغازات. للإمساك: تبشر بصلة في لبن ويشرب فإنه يفك الإمساك بلا إسهال وتضبط حركة المعدة من أول مرة، ويمكن تكرار ذلك....
-
بعيداً عن الأدوية ومشاكلها.. الأرز الأسمر يحافظ على قلبك
الأرز.. أحد الأطعمة الرئيسية لمعظم سكان الأرض، فالأرز غنى بالألياف التي تساعد الجهاز الهضمي على أداء وظائفه بكفاءة عالية، كما أنه يعد مصدراً جيداً للطاقة نتيجة النشا الموجود فى الجزء الأبيض للحبوب وهذا النشا -سكر بطىء الإمتصاص- يقوم الجسم بهضمه شيئاً...
-
اروع جدال بين ذكر و انثى
اروع جدال بين ذكر و انثى... قال لها ألا تلاحظين أن الكـون ذكـر ؟ فقالت له بلى لاحظت أن الكينونة أنثى...! قال لها ألم تدركي بأن النـور ذكـر ؟ فقالت له بل أدركت أن الشمس أنثـى ..! قـال لهـا أوليـس الكـرم ذكــر؟ فقالت له نعم ولكـن الكرامـة أنثـى ! قال لها...
-
حقائق مثيرة عن طفلك
: الطفل الرضيع يستطيع أن يعرف الطعام الذى تناولته أمه إن لبن الأم يعبر عن الطعام الذى تتناوله الأم، فالأطعمة ذات النكهة القوية مثل الثوم والبصل قد تغير طعم اللبن وقد يرفض بعض الأطفال الرضاعة إذا كانت النكهة قوية. التحدث إلى طفلك يحسن مهاراته الكلامية:...
-
الليمون
توصلت دراسة حديثة إلى أن الليمون يعتبر من أهم الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، ومن أبرز تلك الفوائد قدرته على إيقاف عدوى الأنفلونزا وتطهير المعدة، كما أنه يستخدم كمنقٍ للدم، بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم ومحاربة الأمراض. كما يحتوي الليمون...
-
Cannellonis poissons et fruits de mer
---------------------------------------- --- Cannellonis poissons et fruits de mer ---------------------------------------- --- ingredients 2 tranches de pain de mie - 400 g de filet de poisson- 325 g de cocktail de fruits de mer -jus d'1/2 citron- 1...
-
همسات للنفس ..!! يا نفس ..إذا كانت الهداية إلى الله
همسات للنفس ..!! يا نفس ..إذا كانت الهداية إلى الله مصروفة ، والاستقامة على مشيئته موقوفة ، والعاقبة مغيبة ، والإرادة غير مغالبة ، فلا تعجبي بإيمانك وعملك وصلاتك وصومك وجميع قربك ، فإن ذلك وإن كان من كسبك فإنه من خلق ربك وفضله الدار عليك وخيره فمهما افتخرت...
-
OMELETTE D’HIVER
------------------------ OMELETTE D’HIVER ------------------------- Ingrédients (6 personnes): ½ chou-50 gr riz-150 gr poireaux-15 gr beurre-75 gr fromage à pâte dure-60 gr petit-pois-70 gr carotte-1 gousse d’ail-4 œufs-Sel et poivre- Huile pour frire...
-
----------------------------- Fondant chocolat - café
* ----------------------------- Fondant chocolat - café ------------------------------ Type de plat : dessert Nb de couverts : 4 Préparation : 50 mn Cuisson : 40 mn Budget : Économique Difficulté : Facile Ingrédients : 6 œufs 250g de chocolat noir 10...
-
اطقم سفرة
من الرائع جدا ومبعث للفخر والأعتزاز أن تكرمي ضيفتك بتقديم كرم الضيافة في مثل هذه الأواني حينها تشعري بأنك قد قدمتي أفضل ما لديك في سبيل الترحيب بتلك الضيفة كما تشعري بالثقة أيضاً .. طبعاً من المهم المحافظة على هذه الأطقم بحالة جيدة سليمة من الخدوش والبهتان...
-
Recette tunisienne : Fricassés tounsi ---------------------------------------------
-------------------------------------- Recette tunisienne : Fricassés tounsi ---------------------------------------- ----- IngrédientsPour la pâte : 500 g de farine 2 oeufs 1 cuillère à soupe de levure à pain 100 g de beurre un peu de sel eau pour la...
-
*:- لمسة أمل -:
:*:- لمسة أمل -:*:- "هيا نبني جسر الامل..على نهر اليأس" هل يا ترى اختفى الامل!! ابدا فهناك اشخاص هم الامل بذاته ولكن.. اين هم؟ هل طوتهم الدنيا بين صحافها ام اعجبت بهم وقررت ان تحتفظ بهم بين مقتنايتها ! لكن صوت يهمس في اذني بإستمرار " لا تخاف فستشفى الجراح...
-
اهمية الرياضة للبنات هــــام جدا
إن الرياضة مفيدة للذكر والأنثى على حدّ سواء؛ فهي تساعد على - زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي. - زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة. - منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين، والسمنة، والآلام الظهرية. - التقليل من نسبة الدهون والتخفيف...
-
الحلى عباره عن ثلاث طبقات .. وأليم مره وربي
الحلى عباره عن ثلاث طبقات .. وأليم مره وربي الاولى -علبة بسكوت دايجستف -حليب -توفي سائل نغمس البسكوت فالحليب..و أكسره فالملال (الكآسآت) .. أصب عليه شوي من التوفي السائل.. .. .... ا لطبقه الثانيه: -ظرف دريم ويب -10 حبات كيري - 5 ملاعق سكر بودره -علبة قشطه...
-
القرفة توقف نمو الخلايا السرطانية
أكد علماء على ضرورة تناول القرفة بانتظام لاحتوائها على مواد "الكافورنين والسينامونين" التي توقف نمو الخلايا السرطانية، وتثبط نشاط "البلازمين" الذي يسمح للخلايا السرطانية بالتسرب إلى الأنسجة المحيطة، وتحفز الجسم لإنتاج عناصر مقاومة للأورام. ويحتوي لحاء...